Tận dụng tâm lý bầy đàn để rèn luyện

Làm sao để tận dụng tâm lý bầy đàn để rèn luyện?

Thông thường, chúng ta dễ cảm thấy không được thoải mái khi tách riêng ra làm 1 việc gì đấy: đứng trên sân khấu, đứng trước lớp, nói trước đám đông, làm việc 1 mình …
Bởi chúng ta bị chi phối bởi tâm lý bầy đàn: càng đông càng vui, càng khí thế…
Vậy tận dụng như thế nào?
Nếu muốn luyện thói quen đọc sách, bạn nên chơi với nhiều người thích đọc sách, thường xuyên nói về các chủ đề, những cuốn sách hay
Nếu muốn luyện thói quen tập thể dục, hãy đến phòng tập vì sẽ có rất nhiều người để mình được tiếp thêm năng lượng quyết tâm
Muốn luyện khả năng nói chuyện, hãy tham gia các đội nhóm thường khuyến khích chia sẻ, diễn thuyết …
—————-
Đặc biệt tránh …
– Người suốt ngày châm chọc mỉa mai khi bạn muốn thay đổi, tiến bộ: trời mày rảnh quá ha, Mi tập thể dục hả – hôm nay mưa lớn đây, bày đặt đọc sách làm giàu…
Những câu nói tưởng chừng vô hại ấy lại chính là gáo nước lạnh làm bạn mất luôn cảm hứng
– Người luôn đưa ra lời khuyên nhưng không hành động
Có rất nhiều người thuộc dạng này, bản thân họ không hề tập thể dục nhưng nếu thấy bạn mua đôi giày về nhà là họ bắt đầu thuyết giảng: phải dậy sớm, chạy bao nhiêu phút, ăn uống thế nào…
Nói chung toàn lý thuyết thôi, họ không có ý xấu nhưng sẽ làm mất nhiều thời gian của bạn nhiều đấy
—————–
Tóm lại muốn thành đại bàng thì tìm đại bàng mà chơi!

Long Open

Trả lời